2023年10月7、14、21日「こころも体も豊かな１００年を生きる！～人生のセカンドステージをイメージして不安を払拭～」講座Part2 開催予定

　2023年10月7日（土）、14日（土）、21日（土）に「こころも体も豊かな１００年を生きる！～人生のセカンドステージをイメージして不安を払拭～」講座Part2を開催いたします。

　高齢社会到来　「人生１００年時代」自分らしく豊かに生き抜くための活動、はじめませんか？

　６５歳以上の独居世帯28.8％（2019年）です。価値観の多様化により家族の在り方も変化し、独居世帯は増加していくことが考えられます。人は、生まれる時も最期の時も「独り」です。

　そんな独りでの老後をどう過ごしますか？独り暮らしの将来の不安はありませんか？

　みんなで話して共有し、「不安解消」「解決への道」へ進みましょう！

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＜申込番号B-1＞

第１回目：令和 5年10月　7日（土）　9時30分～11時30分

『フレイル予防の必要性とその方法（個人で取り組むべきこと）』

＜申込番号B-2＞

第２回目：令和 5年10月14日（土）　9時30分～11時30分

『６５歳からも豊かに生きるために（前編）』

エンディングノート作成から

自分の備えるべきことを知る

＜申込番号B-3＞

第３回目：令和 5年10月21日（土）　9時30分～11時30分

　　 『６５歳からも豊かに生きるために（後編）』

新しいコミュニティ・いざというときの準備

対 象：どなたでも

受講料：各コース共に3回申し込みの方は2,000円　それ以外の方は1回1,000円

　個別相談希望者は対応：３０分５００円　　　

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＜申込み方法＞

申込先：一般社団法人まんまる

申込期限：講座Part1 令和５年　　９月　７日　（木）　　　

　　　　　講座Part2 令和５年　１０月　５日　（木）

申込方法：１．２．いずれかでお申し込みください。

１．電話　０７０－１６８９－７８８０ （平日９時３０分～１７時００分）

　　　　　　着信を受けて折り返させていただく場合がございます。ご了承ください。

２．E-mail manmaru5424@gmail.com

① 件名「まんまる講座受講申込み」

② 希望する講座（各講座の申込番号）

③ 氏名　

④ 年齢　

⑤ 住所（市区町まで）　

⑥ 電話番号　　

以上を記入してメールをお送りください。追ってご連絡いたします。　

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